Rask psykisk helsehjelp

Depresjon og angst er en vesentlig årsak til sykefravær og redusert livskvalitet. Å oppsøke hjelp tidlig, er god medisin.

Hvem

• Personer over 16 år som bor i Modum eller Sigdal.
• Mild til moderat depresjon og/eller angst
• Begynnende alkohol/rusproblemer
• Søvnvansker

Hva

• Rask hjelp i tidlig fase.
• Kurs, veiledet selvhjelp eller samtale.
• Det er ikke mulig å bestille individuelle samtaler.
• Du må gjerne henvende deg for å høre om du er i målgruppen for tilbudet.
• Du trenger ikke henvisning fra lege. Vi oppfordrer likevel til samarbeid med fastlegen underveis.
• Ved behov for akutt hjelp, kontakt din fastlege eller legevakt.
• Ingen egenandel.

Hvordan

• Ring i telefontiden
• I samtalen vurderes det om dette er rett tilbud for deg.
• Dersom det viser seg at tilbudet ikke passer, vil du få råd om veien videre.