Kom i gang med enkle trimaktiviteter

La deg inspirere av Line Hovland, Borger Trondsen og Aina Grøsland.


aina.JPG
Noen få minutter daglig aktivitet har stor gevinst for hode og kropp. Frisklivssentralen har fått spilt inn tre filmer med helt vanlige moinger som gjør helt vanlige øvelser.
Nå er det din tur! Lykke til!
Film: Mats Halvorsen

Alle trenger aktivitet. Vær aktiv sammen med barna dine, m/Line Hovland Lenke til et annet nettsted.

La NMU-vaktmester Borger Trondsen vise deg enkle øvelser Lenke til et annet nettsted.

Ta deg en sving sammen med sykepleier Aina Grøsland. Lenke til et annet nettsted.

Sist oppdatert